Selon Birren et Deutchman (1991), la méthode de l’autobiographie guidée se fonde sur 10 rencontres de deux à trois heures.
Les thèmes à traiter pendant ces ateliers sont :
- Les tournants de la vie,
- La famille,
- Le travail,
- La santé et le corps,
- La sexualité,
- L’argent,
- L’amour & la haine, la mort,
- Les aspirations et les buts dans la vie.
Que vous inspire cette liste ? Si vous écriviez votre histoire, quels sont les thèmes dont vous ne parleriez pas et ceux qui ne sont pas cités qui seraient importants pour vous ?
Birren J.E. et Deutchman D. (1991), Guiding Autobiography Groups for Older Adults, The Johns Hopkins University Press.